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| 凤大村举办家庭老年人家居护理知识讲座 |
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10月30日下午3点，凤大村计生协会举办了家庭老年人家居护理知识讲座，讲座邀请了社卫中心黄爱伦主管护师为我村50多名老年人讲解了老年人防跌倒及日常护理的相关知识。
讲座中，黄护师以多年积累的临床经验生动细致地讲解了老年人跌倒的危害、因素、预防、救治等多方面的知识，并特别强调，老年人跌倒不仅可导致骨折及软组织损伤等严重后果，而且还会影响老年人的身心健康，增加家庭和社会的负担，在老年人日常家庭护理中要格外注意。
黄护师还提示，老年人日常饮食要多样化，多食用奶和大豆制品，主食要有粗粮、杂粮，适量食用动物性食品，多吃新鲜果蔬，饮食要清淡少盐，日常家庭起居要遵循行动无障碍的原则。
通过此次培训，提高了老年人自我保健的意识水平，增强了老年人自我保健能力，同时使老年人们了解了日常护理知识，普及了防跌倒常识，营造了尊老、爱老、助老的良好氛围。
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| 来源：东坑镇卫生和计划生育局 编辑：钟少珍 |
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