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| 路边花草有妙用 |
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“路边的野花——你不要采！”邓丽君的歌里是这么唱的。
小草不是无情物，化作翠衣美人间。其实，路边的小花小草，又何止是野生花草那么简单，它们是一种资源，一种有利于保护生态平衡、维持生物链稳定的地球资源。你可能不知道，大自然在进行物种选择的时候，在不断的进化演变中，就赋予了它们天性的药用价值。
人们根据长期的生活经验，把这些路边草药用于保健养生，总结出了许多有用的治病土方。这些路边常见的草药，经常匍匐盘踞于田间地头，一荣一枯，自生自灭，看似那么平凡不起眼，你甚至曾经不经意间就踩踏过它们。但只需要一双慧眼，足以是它们最好的伯乐！
车前草
名片：为车前科多年生草本，根茎短缩肥厚，叶片平滑全部根生，呈广卵形，边缘波状，主脉五条。味甘淡，性微寒。入肝、肾、肺、小肠经。
妙用：清热利尿，祛痰，凉血，解毒，适用于水肿尿少，热淋涩痛，暑湿泻痢，痰热咳嗽，吐血衄血，痈肿疮毒等。
乳薊
名片：为菊科一年生或两年生草本，茎和叶片被切开时会流出乳白色的组织液，茎直立有棱。基生叶莲座状，茎生叶抱茎，边缘波状分裂，裂片边缘具刺状尖齿。花冠紫红色，少数白色。味苦，性凉。入肝、胆经。
妙用：利清湿热，具有保护肝细胞膜，改善肝功能的作用，能预防多种肝脏毒物所致的肝损伤。
白刺苋
名片：为苋科多年生草本，单叶互生，基部两侧各有1刺，叶片菱状卵形或椭圆状披针形，开淡绿色或绿白色花，簇生于叶腋或排成顶生或腋生稠密的穗状花序。味甘淡、微苦涩，性凉。入肺、肝、肾、肠胃诸经。
妙用：清凉解热、清血解毒，适用于通便清肠积、固肾、消肿利尿、健胃整肠等。
鸡屎藤
名片：为茜草科多年生草质藤本，全株均被灰色柔毛，揉碎后有恶臭，叶对生，有长柄，卵形或狭卵形，花多数集成聚伞状圆锥花序。味甘酸,性平。入心、肝、脾、肾经。
妙用：袪风利湿, 消食健胃，止痛解毒，适用于胃肠绞痛, 消化不良, 痢疾，小儿疳积，关节风湿痛，气郁胸闷，失眠等。
旱莲草
名片：为菊科一年生草本，直立，具匍匐茎，叶对生，呈披针形，花白色，腋生或顶生，瘦果黑色。性凉、味甘、酸。入肝、肾经。
妙用：养阴益肾，凉血止血，适用于肝肾阴虚之眩晕、须发早白、吐血、尿血、衄血、便血、带下、淋浊等。
千里光
名片：为菊科草本，茎表面灰棕色，被短柔毛，叶互生，多卷缩破碎，完整叶片卵形或卵状三角形，有的残留有头状花序，总苞圆筒状，瘦果顶端的冠毛柔软。味苦，性寒。 入肺、肝、大肠经。
妙用：清热解毒，明目，止痒，适用于各种急性炎症性疾病，明目，小儿胎毒，肾囊风，湿疹等。
鸡蛋花
名片：为夹竹桃科木本，小枝肥厚多肉，叶大，叶脉在近叶缘处连成一边脉，花数朵聚生于枝顶，花冠筒状，外面乳白色，中心鲜黄色，极芳香。味甘、性平。入脾、肺经。
妙用：清热解暑、清肠止泻、止咳化痰，适用于中暑、痢疾、腹痛、咳嗽等。
石莲花
名片：为景天科多年生草本，肉质厚实叶片形状恰如宝石一般，多枝叶片重叠簇生在一起，莲座状叶盘酷似一朵盛开的莲花。味甘淡，性凉。入肝、肾经。
妙用：平肝凉血，适用于肝病，肝硬化，尿酸，痛风，高血压等。
狗肝菜
名片：为爵床科一年生草本，梗青色，叶象杏仁。味微苦、辛、淡，性凉。入肝、肾经。
妙用：清肝热、凉血、生津和利尿，适用于感冒发热，急性肝炎，目赤肿痛，斑疹发热，带状泡疹，霍乱吐泻，跌打撞伤等。
东坑社区卫生服务中心提醒你：
路边中草药的食用，要注意季节性、人群和病情症状，根据个人体质情况合理选用，一般需在中医师的指导下使用，一些特殊人群，如幼儿、孕妇、老人等，不宜随便食用。
注意正确辨别路边中草药，食用前必须清洗干净，以免农药或其他污染物残留。
我国南方的野生蘑菇或笋类草药多有毒性，选用蘑菇类、笋类草药的时候要特别谨慎，误用会造成中毒。
不能过分依赖和迷信路边草药的神效及其偏方，症状变化要及时就诊，以免延误病情。
东坑镇在2012年全镇糖尿病筛查中，发现3、4例由于自行食用路边草药而引起的糖尿病肾病。
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| 来源：《东坑》报 编辑：钟少珍 |
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