流行性感冒(以下简称流感)是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,主要临床表现鼻塞、流涕、咽痛、咳嗽等上呼吸道症状,以及发热、全身酸痛等全身症状。
预防流感小措施:
1、避免与那些表现出身体不适、出现发烧和咳嗽症状的人密切接触。
2、勤洗手,要使用香皂彻底洗净双手。
3、保持良好的健康习惯,包括睡眠充足、吃有营养的食物、多锻炼身体,如多吃水果,蔬菜,多锻炼,多饮水。
4、居室要多开窗通风,尽量少去人流聚集的地方。
5、避免用手接触你眼睛,鼻子和嘴,避免人与人直接身体的接触,包括握手,亲吻, 共餐等。
6、如出现流感样症状,应立即就医,就医时应佩戴口罩。
7、流感目前尚没有特效的治疗方法,最有效预防的办法是接种流感疫苗,接种后两周左右产生抗体。
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