预防流感的小知识 

    什么是流感？

    流行性感冒（简称流感）是由流行性感冒病毒（简称流感病毒）引起的急性呼吸道传染病，临床表现为急起发热（体温≥38℃）、畏寒、全身酸痛、咽痛和咳嗽等。目前,流感没有特效的治疗手段，因此预防措施非常重要。

    如何预防？

    1、勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，不用污浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手。

    2、打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染他人。流感患者在家或外出时佩戴口罩，以免传染他人。

    3、均衡饮食、适量运动、充足休息，避免过度疲劳。

    4、保持室内空气新鲜，学校教室、宿舍等人员集中的场所每天开窗通风。

    5、在呼吸道传染病高发期，尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所；不得已必须去时，最好戴口罩。

    6、在流感流行季节（冬春季节）接种流感疫苗是预防流感的最有效的手段。易感人员可以到东坑医院防疫科接种流感疫苗。 
                              
                                    全国亿万农民健康促进行动东莞市东坑镇办公室 

                                                      2008年12月29日