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| 秋冬季流行性疾病高发 医生提醒市民做好个人防护 |
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秋冬季是呼吸道传染病和肠道传染病的高发季节，由于天气多变，时暖时寒，加以气候干燥，特别容易引发流行性感冒、水痘、手足口病等传染病，我们应该怎样预防呢？今天（10月25日）让我们一起去听听医生怎么说。
秋冬季流行性疾病高发，医生提醒市民做好个人防护。
今天（10月25日）上午，记者在东坑医院发热门诊看到，不少家长带着孩子前来就诊，感冒、咳嗽、发热……是诊室里最常见的病患症状。记者了解到，随着秋、冬两季的更迭，近期，到东坑医院就诊的呼吸道和肠道疾病患者明显增多，医生提醒市民要注意饮食卫生，做好个人防护。
东坑医院发热门诊副主任医师 邹家柳：“最常见的流行性疾病是呼吸道传染病和肠道传染病。主要预防这些疾病的方法，首先是每天要开窗通风，保持室内空气的流通，注意气候变化，随时增减衣服，经常晒洗衣物及被褥。另外一个是不要在人口密集、空气污染的场所长时间逗留，平时出去要戴口罩。避免接触传染病人，尽量不到传染病流行疫区去。还有一个，要养成良好的个人良好卫生习惯，勤洗手，避免与他人共用水杯、餐具、毛巾、牙刷等物品，不随地吐痰，保持环境整洁。”
此外，医生还提醒市民，要注意不要过度疲劳，每天保证足够的睡眠时间，适量体育锻炼，增强体质，以免抗病力下降。同时，要适量多喝水，多吃蔬菜水果，合理膳食，均衡营养。当身体出现不适时要及时就医，在医生的指导下用药，必要时也可以接种流感疫苗、肺炎疫苗等。（记者：李挺宜、苏子淳）
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| 来源：东坑融媒体中心 编辑：李晓琴 |
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