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| 初春季节慎防呼吸道疾病 |
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记者从社卫中心获悉，近段时间患上呼吸道疾病的市民有所增加。医生提醒市民，要多留意天气变化，从适量增减衣物、多做运动、调理营养等方面做好预防工作。
初春季节慎防呼吸道疾病。
记者今天（27日）走访社卫中心了解到，近段时间因患上呼吸道疾病前来就医的市民以小孩、老人为主。据医生介绍，当前正值初春，天气变换频繁、早晚温差大以及灰霾天气等原因，易引发流感、咳嗽、气促等呼吸道疾病，特别是有过敏体质、哮喘病史的市民要更加注意。
社区卫生服务中心站长 李杰荣：“这种灰霾天气我们建议戴口罩，最基本就是戴口罩。如果是喜欢户外运动的人尽量在有阳光时出去运动，不要太早。小孩子不主张太早或太晚出去，一般建议早上10时左右有太阳或者下午5、6时太阳比较温和时才出去户外运动。”
此外，医生还提醒市民，预防呼吸道疾病要注意自身卫生，养成良好的生活习惯，多喝水，注意饮食清淡和节制，多吃蔬果少吃肉。
社区卫生服务中心站长 李杰荣：“饮食方面现在我们都是建议清淡一些，一般多吃蔬菜、水果。例如苹果、雪梨这些多吃一些。蔬菜就建议多吃有叶的蔬菜。”
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| 来源：东坑融媒体中心 编辑：李晓琴 |
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