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| 市民可到医院 接种流感疫苗 |
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近日，记者走访医院、社区卫生服务站等了解到，10月18日至明年4月，东莞市32个镇街的医院或社区卫生服务中心均可提供流感疫苗接种服务。预防科的医生建议市民应尽早接种疫苗，最佳接种时间为10月—11月。流感疫苗分为成人疫苗和儿童疫苗，成人疫苗接种对象为成人和36月龄以上的儿童，儿童疫苗的接种对象为6至36月龄的儿童。
据了解，目前，东莞流感活跃程度处于较低水平，但医生提醒从明年初起，疫情将逐渐攀升至发病高峰，高发月份一般在每年的3月—6月，发病人群以儿童和青少年为主，学校等集体单位是流感聚集性疫情的高发场所，市民可从即日起到医院或社区卫生服务中心接种疫苗，提早做好预防工作。
医生告诉记者，所有没有流感疫苗接种禁忌症的人群均可接种流感疫苗，且东莞市已将流感疫苗纳入医保范围内，本人及家庭成员在本市社保定点医疗机构进行流感疫苗接种的费用，可由其个人医疗账户资金支付。
此外，由于秋季气候多变，“一场秋雨一场寒”，往往让人不易适应，病毒乘虚而入，使人致病，呼吸道疾病、胃肠道疾病、秋燥症也是其中最为常见的疾病。医生建议，秋季养生要注意膳食合理，宜常喝开水和菜汤，多吃些水果，少吃辣椒、葱、姜、蒜等燥烈之物，少食多餐、定时定量、戒烟戒酒，加强户外活动，增强机体抵抗力。
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| 来源：《东坑》报 编辑：钟少珍 |
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