国庆7天长假里,市民尽情放轻,生活作息等各方面变得不规律,医生提醒市民,假期结束后,要加强自我调节、多加休息,尽快回复良好的健康状态。
今天(7日),记者在东坑医院了解到,由于在假期里没有注意规律的饮食和休息,有不少市民患上了胃病、肠炎等与肠胃相关的疾病,鼻炎、感冒及咽喉炎患病人数也比以往有所增加。
由于在假期里没有注意规律的饮食和休息,有不少市民患上了胃病、肠炎等与肠胃相关的疾病,鼻炎、感冒及咽喉炎患病人数也比以往有所增加。
东坑医院急诊科主任 彭达平:“国庆长假比较多的就是胃肠道疾病,呼吸道疾病也比较多,这个呢就跟我们这几天放假,很多人都玩得比较开,休息问题没解决好,第二个是饮食方面,烟酒啊烧烤啊油脂重的吃得比较多,是引发这些疾病的原因。”
长假结束 医生建议市民加强自我调节、多加休息,尽快回复良好的健康状态。
现在,国庆长期已经结束,市民又要回到紧张的工作中,医生建议市民尽快调整好身心,多加休息,回复良好的健康状态。
东坑医院急诊科主任 彭达平:“主要还是个休息,因为我们无论吃什么药,都不能代替休息的。第二呢就是饮食方面,我们要吃点清淡的,适当喝一点凉茶都是有好处的,多喝水。” (编辑:谭枝然)
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