后天（2月3日）就是兔年春节了，亲人团聚、吃吃喝喝、玩玩闹闹是过春节最惬意的事情，然而对于一些患有慢性疾病的人来说，怎样才能既享受过年的氛围，又保持身体健康呢？今天（2月1日）请来医生为各慢性病友支招。

亲人团聚、吃吃喝喝、玩玩闹闹是过春节最惬意的事情。

    亲朋好友聚餐时，少不了美味佳肴、推杯换盏。如果慢性病友稍不注意，就很容易祸从口进，尤其是糖尿病和高血压的病友，更要管得住嘴，别贪吃。

糖尿病和高血压的病友主要以老人为主，老人除了要注意饮食外，防寒保暖和适量运动也是十分重要的。

    社区卫生服务中心医生 李杰荣：“注意饮食是一个方面，肉类要尽量减少，饮食要以清淡为主，多吃蔬菜、鱼等等，肉类含脂肪高的食物，如肥肉、动物的皮等都要少吃。”

    据医生介绍，糖尿病和高血压的病友主要以老人为主，除了春节期间要注意饮食外，防寒保暖和适量运动也是十分重要的。

社区卫生服务中心医生 李杰荣

    社区卫生服务中心医生 李杰荣：“注意的问题，春节期间，老人家要加强保暖，饮食方面要清淡，适当的锻炼，平时注意休息，保持充足的睡眠。”（编辑：李晓琴）