秋天气候变化异常，空气干燥，早、中、晚的内外温差较大，各种各样的季节病不同程度的出现，到底哪类型疾病容易在秋季患上？我们又该如何去预防？让医生告诉你。

秋季是一年中气候最异常的季节，一日可以感受到春夏秋三个季节，气候的变化最容易引起市民身体的不适。近日，前往东坑医院看病的病人逐渐增多。 

    记者在东坑医院看到，前来看病的病人逐渐增多。据悉，秋季是一年中气候最异常的季节，一日可以感受到春夏秋三个季节，气候的变化最容易引起市民身体的不适。

    东坑医院医生 林康：“秋季常见的传染病，主要是呼吸道传染病，例如麻疹、流行性肺炎。还有消化系统疾病，例如肠炎、细菌性食物中毒，还有细菌性痢疾，这些都是比较常见的。”

    医生告诉大家，健康的生活方式、良好的饮食习惯和合理作息方式都可以起到防病治病的效果。

    东坑医院医生 林康：“首先要注意保暖，避免受冻，第二生活要有规律，一定要定时睡觉，定时吃饭，多吃营养丰富的食品，例如鱼、蛋、肉，多吃富含维生素C的水果蔬菜，要多做锻炼，提高身体抵抗力，但锻炼完一定要注意保暖。”

    除了上述的健康生活方式外， 经常用冷水洗脸洗鼻也可预防感冒，时刻保持愉快的心情，对健康也是十分有帮助的。（记者：温东衡）