都说生命在于运动，但运动究竟需要花费多少？

    几乎每次逛街时都会被健身房派传单的工作人员拦住：你要不要做一下运动？练练瑜伽、学学跳舞，伦巴舞、肚皮舞任选。被问的次数日渐增多，可见东莞的健身房已经到了竞争白热化的地步，但这却提醒了我们，是该运动运动了。

    可是，下决心到健身房运动并不容易，首先口袋就不允许。不论哪家健身房，进去了就消费不菲，包月也好，按次数结账也好，动辄成百上千，仿佛拼了命要证明运动是很高尚的事情一样。入了健身房，运动衣、运动鞋自然不能再穿高中时留下来的旧货，如果要练瑜伽、学跳舞，更是需要一套专业衣服，一套新行头置办下来，数百元钱又不翼而飞。

    而后便是时间。就算健身房天天开班授课，但都有时间限制，晚上6点也好，早上10点也罢，如果想参加，就必须准时到场。可是除了运动，谋生也很要紧，不论是拿人工资的还是给人工资的，都做不到下班时间准时走人，今天这件事情耽搁一下，明天那件事情耽搁一下，健身年卡揣在怀里，实际却没有拿出来用过几次。

    不久前见到一个久未谋面的朋友，发现原本圆润的他竟然清瘦了不少。赶紧问他去了哪家健身房健身。他笑笑说，哪有健身房，不过就是每天下了班在花园里跑两圈罢了。你看，运动就是这么简单，何须大费周章。上班前、下班后，换上运动鞋，绕着住宅小区跑两圈一样能够强身健体。若嫌路上空气不好，城市里免费的街边公园也是不错的选择。再退一步，时间空间都不允许的情况下，反复爬几次楼梯一样能让人累出一身汗。

    虽然廉价，或许看来不是很体面，但是健康却是实在的，而我们需要的，不就是实实在在的健康吗？