10月10日是第20个世界精神卫生日，今年的主题是“承担共同责任，促进精神健康”。旨在强调社会对精神疾病患者应该多些了解，多些理解和包容，消除偏见和歧视，接纳和关爱精神病患者。

    根据统计数据显示，截至目前，东莞所有社区登记在册的重性精神病患者有9505人，劳动密集型企业工人、学生、官员成为了新的心理障碍高发人群。

    精神疾病多数源于压力

    前有深圳富士康跳楼事件，后有官员留下遗书抑郁自杀，近日再有学生跳楼，这都引起了社会广泛关注。广东省精神卫生中心主任贾福军曾公开表示，“这些都给社会的和谐稳定带来了不稳定因素。尤其在富士康事件后，我们也从日常介入，探索解决方式，希望可以和企业联合，跟员工进行心理干预治疗。”

    对于学生群体的精神疾病，有专家指出，近年来，中小学生心理问题发生率呈逐年走高趋势，加强对未成年人心理健康问题的预防与矫正迫在眉睫。据世界卫生组织估计，2020年以前全球儿童精神障碍将增长50%，成为最主要的5个致病、致死和致残原因之一。心理专家指出，父母对孩子的溺爱、冷漠、责骂，只管学习而忽略对孩子心理健康的培养；学习任务繁重，应试教育带来的巨大精神压力；一些不良社会风气，不正确的价值取向以及学校需要进一步加强和改进的心理健康教育、思想道德教育等都是未成年人出问题的原因。

    而官员自杀事件频发则归结为近年问责制的加强，假如官员心理素质不是很坚强，就会出现这些情况。尽管为官员们设置的心理咨询途径齐全，但很多人碍于面子不敢说的情况不在少数。

    身心健康才算健康

    据了解，前不久卫生部和中国疾病预防控制中心曾在10个监测地区发放了4000份关于精神卫生基本知识的问卷。调查显示，63.3%的人把精神病和神经病混为一谈；46.5%的人不知道哪里有精神卫生机构；而认识到紧张恐惧可能与心理问题有关，去看精神科医生的人不足一半。

    科学研究已经发现，在许多疾病的发生、发展和演变过程中，心理因素都扮演了重要的角色，这类疾病被统称为心身疾病。那么，什么是精神健康？精神健康是指个体能够恰当地评价自己、应对日常生活中的压力、有效率地工作和学习、对家庭和社会有所贡献的一种良好状态。

    实际上，精神卫生问题的存在是一种非常普遍的现象，随着生活节奏加快、工作压力增大，许多人都会存在精神卫生问题，而自己可能意识不到。

    专家建议，每个人都要不断提高自身的心理卫生素质和心理健康水平，多参与社会群体活动，积极对待工作、学习和生活。同时，要主动关心身边的亲人、朋友和同事的心理状况，通过个人、家庭、学校和社会的共同努力，提高全民精神健康水平。