东坑妇联白玉兰开展“传承好家风弘扬好家教”亲子瑜伽小组

东莞阳光网

设为首页 | 收藏本站

您的位置：阳光东坑 > 白玉兰家庭服务中心 > 专题活动 >

阳光东坑 http://dk.sun0769.com/ 2021-08-30 15:45

为促进东坑镇居民家风家训的发扬和传承，营造东坑镇注重家庭、注重家教、注重家风的良好氛围，推动家庭教育再上新台阶，在8月17日至24日，东坑妇联白玉兰组织开展“传承好家风弘扬好家教”亲子瑜伽小组，邀请专业瑜伽志愿者老师授课，共有9组亲子家庭踊跃参与。

游戏你说我画

本次小组以“身体协调欢乐多”、“体态矫正身体棒”、“调节消化系统”、“瑜伽感恩篇”四大主题开展，课程从易到难，动静结合，更加适合亲子瑜伽的互动模式。在第一节小组开始，社工带领亲子家庭进行游戏互动，让本次亲子瑜伽小组在轻松愉快的气氛下拉开帷幕。

瑜伽练习全景

瑜伽练习照片

随后瑜伽老师为大家简述亲子瑜伽的作用及意义，并教大家瑜伽过程中如何运用气息及在瑜伽过程中需注意的细节。当舒缓优美的音乐响起，孩子与妈妈通过肌肤接触，目光交流，在老师的指导下通过默契完成亲子瑜伽动作，当展示动作的一刻，大家脸上都露出满足的笑容。在之后的三节课，每组家庭的孩子跟妈妈都会专注课程内容，在瑜伽老师细心的讲解下，根据自己身体的柔韧程度，诠释每个瑜伽动作，大家也在一起瑜伽的过程中培养亲情与默契，使每次练习，都变成爱意满满的欢乐时光！

“爱，请大声说出来”环节

    在最后一节课，社工送上本次小组的彩蛋环节“爱，要大声说出来”，每位妈妈都声情并茂地读出写给孩子们的信，孩子们也听的非常认真。有的妈妈表示，从未感觉跟孩子如此亲密，非常珍惜这次参加亲子瑜伽小组的机会。

    此次活动有力推动了家风建设，融洽亲子关系，带动更多家长重视家庭教育，在日常生活中言传身教，把好家训转化为好的实际行动，进而形成好的家庭风气和社会风气。（文/卢敏华）

来源：东坑镇白玉兰家庭服务中心编辑：李晓琴

专题报道

更多+

同心战“疫” 东坑在行动

阳光东坑热线镇长信箱

东坑新闻东坑报

便民服务

更多+

常用电话	部门电话
公交线路	天气预报
列车时刻	东莞美食

增值电信业务经营许可证:粤B2-20050583 信息网络传播视听节目许可证1907175号互联网新闻信息服务许可证：4412012002

电话：0769-83865507