|
|
| “瑜”悦身心——阳光女生瑜伽学习小组顺利开展 |
|
|
6月28日（周五）晚，骏达白玉兰家庭服务中心社工特邀东坑BOBO瑜伽馆安安老师为骏达企业女工开展了“瑜”悦身心——阳光女生瑜伽学习小组。
组员们跟着老师认真学习瑜伽
本次小组共有4节，分别在每周五晚开展，是骏达白玉兰阳光女工项目的系列活动之一。旨在扩大企业女工之间的沟通与交流，丰富她们的业余文化生活，学习瑜伽基础知识与技巧，塑造阳光女工魅力形象。
安安老师手把手教学
小组共吸引了来自中心附近企业的12名女工参加。活动伊始，社工首先向组员介绍自己以及中心的主要工作内容等，增进组员对白玉兰与社工的认识和了解，并且明确了本次小组的主要内容与目标等。然后组员依次向大家做了自我介绍，通过姓名、家乡、性格、爱好等内容向大家绘声绘色的展示自己，以便她人更快、更深刻地认识自己。接着，社工带领组员签署了小组契约，通过欢乐的热身游戏“大风吹”增进了组员间的熟悉感。
“Yoga之旅”环节，中心志愿者安安老师带领组员一起走进奇妙的瑜伽世界，在教授给组员一些基础的瑜伽知识与技巧的同时，手把手地为组员纠正一些动作错误。安安老师热心诚恳的温和态度、丰厚扎实的专业知识、爱心奉献的志愿精神给社工以及组员们留下了美好而深刻的印象。最后圆圈分享环节，组员们围成一圈互相分享了本节的内容以及参加的感受，社工认真倾听并给予积极回应，小组第一节在欢乐充实的氛围中圆满结束。（文/姚俊）
|
| 来源：东坑镇白玉兰家庭服务中心 编辑：李晓琴 |
| 版权声明：凡注明来源为“东坑融媒体中心”、“阳光东坑网”、“东坑发布”、“东坑报”的所有文字、图片、音视频、美术设计和程序等作品，版权均属阳光东坑网或相关权利人专属所有或持有所有。如需转载或建立镜像的，须经本网授权或注明来源，否则以侵权论，依法追究相关法律责任。
|
|
|
|
|
|
