181、成功需要早到一步吗？

    拿破仑所向披靡，威名远扬。他有句名言：我的军队之所以打胜战，就是因为比敌人早到5分钟。早到5 分钟会抢占有利地形，从而获得胜利的筹码。成功者在做每一件事时都要比别人早到一步，比别人更迅速地掌握未来的动态、资讯和走向，目光独到，才能先人一步摘取成功的果实。

    182、与孩子沟通不良时该怎么办？

    如果我们同孩子之间的沟通有障碍时，切不要急着马上把事情弄清楚，可用分段式沟通———不妨说：“我们都冷静想想，找机会再说吧！”给孩子一个台阶下，缓和双方的情绪。当再次沟通、聆听时，我们就有机会看到一个态度和缓、愿意心平气和解释的孩子，也避免了沟通不良造成的憾事。

    183、如何尊重孩子的交友选择？

    在孩子的人际交往中，父母要尊重孩子的选择。很多父母想让孩子跟学习好的人交朋友。可是你知道孩子的想法吗？交朋友与考试不同。这个人幽默，那个人勇敢，学习好的同学也有缺点。孩子的交往需要性格的互补，而不是用成绩作衡量标准，只要对方本质不坏，应该尊重孩子自己的选择。

    184、如何看待孩子自办花市摊位？

    “学生老板”已成了迎春花市的生力军。当孩子提出要与同学合办一个花市摊位时，家长可给予积极支持。摆花市是一个很好的营销实践课，不但可以学习与人沟通，了解进货销售的整个过程，还可提前累积社会经验，即使亏本也能学到很多社会经验，只要用心体验，没有输，只有赢。

    185、如何鼓励孩子化解学习压力？

    压力在学习生活中不可避免，家长可以帮助孩子恰当地转化这种压力，让它成为学习飞跃的转折点。就像一块石头，若把它背在背上，它是一种沉重的负担；若把它垫在脚下，它就成为你进步的台阶。要帮助孩子站在成绩这块石头上看得更远，而不是让它始终把孩子压得抬不起头。

    186、如何鼓励孩子假期多做运动？

    运动能舒缓学习压力。学习一些运动技巧，对青春期孩子的身心成长很有好处。体育运动讲究熟能生巧，需要连续性的训练学习，假期上这样的班孩子会进步较快。如球类运动，天天训练和一周训练一两次，差异是很大的，坚持练习，才不会生疏，也容易进入状态。

    中考高考时期

    备考时期孩子的日常学习、生活及心理都处于紧张状态，家长要关注孩子的膳食健康、心理调节，让孩子能用健康的身体和心理准备来应付大考。大考过后，家长须引导孩子合理利用假期，做好假期规划。

    187、一模以后家长怎么办？

    一模和正式的中考高考有一定的关联度，特别对孩子在全市的排名很有参考价值，它比较真实地反映了孩子的备考情况。但一模过后还有两个月的提升空间，要把主要精力放在模拟考试反映出来的问题和不足上，寻找新的分数增长点。家长千万不要唠唠叨叨，给孩子增加不必要的心理负担。

    188、家有考生的五一假期怎么过？

    五一假期，家人千万不要团团围着即将大考的孩子，事事都以他为中心，这样会给孩子增加不少心理压力。家长应充分利用假期，让孩子放松一下紧张的神经，鼓励孩子出去走走，既能扩大视野，又能缓解孩子中高考的紧张情绪。给孩子一个好心情，精力充沛地迎接中高考。

    189、如何避免给考生过大压力?

    孩子马上就要大考了，家长要从考试心态中摆脱出来，转而关注令孩子开心的事情，这能让孩子稳定情绪、平静待考。若父母总担心孩子考不好，整天愁眉苦脸，这种情绪或多或少会影响到孩子，让他感觉紧张，害怕。所以父母的好情绪才能给孩子创造一个好的学习环境。

    190、如何鼓励孩子关注时事？

    高考中，政治和语文等科目都需要学生了解时事新闻、热议话题，我们平时可多关注政治时事，找出一些新闻热点，在饭桌上可以适当地与孩子对最近媒体热议的新闻进行交流，一来对孩子的知识储备有好处，二来可以缓解孩子时刻考虑学习的紧绷情绪，同时也能增进亲子交流。

    （以上内容选自 广东省妇联《家教锦囊》）