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| 白领夫妇的幸福秘诀：利他而活 |
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张大诺、亓昕，是一对普通的白领夫妇，但他们的生活却又与众不同。指导残疾儿童写书、在临终关怀医院做志愿者、资助贫困家庭等等，数十年来，这多元的生活，如同一条欢快流淌的小溪，浸润了无数颗心，也成为他们夫妇生命中最美丽的风景。他们用行动诠释了另一种幸福：当更为别人着想时，当更利他地生活时，我们会收获更好的自己。
在婚姻里 更“利他”地生活
2008年初冬，那个寒气逼人的夜，张大诺为妻子“超凡脱俗”的一个决定而感动。
窗外的皑皑白雪映衬出万家灯火的温暖。彼时，厨房瓦罐中炖着的鸡汤咕咕冒着热气，香气四溢。书房里，在松堂临终关怀医院做了一下午义工、又奔波两个多小时到家的张大诺，开始自己的新华社某报刊的编辑工作。亓昕端着一碗鸡汤进来。老公脸上的疲惫神情令她揪心。
她看了看他正在赶写的一篇科技类稿件，还有一旁的几个书稿。那是张大诺的另一个公益之举，正在指导一些残疾孩子写书稿。
“我还是觉得你指导这些孩子写书更有意义。编辑行业有没有你关系不大，但公益事业缺不了你。”亓昕坐到一旁，歪头笑着说：“老公，干脆你辞职算了，全心做你的公益吧。”
“你确实这么想吗？”此前亓昕也开玩笑地说过多次。
“我确实是这么想的。人的时间和精力都有限，目前你先把指导孩子们写书的事做完，我觉得那个更有意义。”亓昕一边说一边肯定地点头。
“我要是辞职了，那你不是压力很大？”
“嗨，这么多年来，我不都是独自扛着压力，我啥时候给过你压力啊。”亓昕用她一贯的爱开玩笑的方式回答。
张大诺拉着亓昕的手，郑重地承诺着：最多一年，等把手上十多个孩子的书都指导完，就继续上班。
他越来越觉得妻子不简单。结婚以来，这个女人从没对他有过物质上的要求，对他花费时间和精力做的各种公益全力支持，如今，又主动提出让他辞职。
这是一个特别的女人，遇到她，是上天赐予的礼物。
在冰城哈尔滨，他们一见钟情，迅速结婚。当时，张大诺26岁，亓昕23岁。他们的恋爱活动，除了逛街看电影外，还多了一个项目—经常去看望资助的穷困妇孺。
那年冬天，亓昕跟着张大诺去郊区看一个他资助的小孩。平日里，张大诺会把单位发的米面油带给他们，每到冬天给他们500元的煤钱。
漫天大雪之中，一受冻就起荨麻疹的亓昕，满身疙瘩。返城时，已是深夜，一辆“哧哧”透风的小公汽上，只载着他俩。张大诺抚摸着妻子满脸的疹子，心疼不已。亓昕躲在张大诺怀里，还在回想着小孩见到张叔叔时开心的模样，这对她是一种新鲜的体验。这种体验，也让他们的感情中更多了一抹暖色。
有一次，做杂志编辑的亓昕，突然收到一份来自西部母亲水窖的捐助回执。当时，捐助一千元钱能在西部挖一口水窖。
同事们都纷纷夸她有爱心。亓昕笑而不语。新婚的他们，也刚工作不久，处处需要钱。张大诺怕亓昕“怪罪”，便以她的名义捐出，来“封”她的口。沉浸在荣誉之中的亓昕不光被封住了嘴，还美滋滋的。
还有一次，张大诺回到家，就赶紧跟亓昕道歉：“亲爱的，我做了一件对不起你的事！”亓昕的心当即一颤，难道他有别的状况了？看到她花容失色，张大诺赶紧解释道：“我今天捐出去了6000元。”亓昕长舒一口气，谢天谢地，只是钱少了，人没少！不过在90年代，这也算一笔巨款。
“亲爱的，做公益还有很多种方式，捐钱我也不反对。但还是适可而止吧，毕竟咱们刚结婚，也不富裕啊。”亓昕用询问的眼神看着张大诺。
“老婆，你说得有道理。我再想想别的途径。”从新婚至今，张大诺总会在妻子指出问题时，第一时间“认错”，然后用她能接受的方式“改正”，绝不会先为自己的行为辩解。
“站在她的立场上，就会明白她这样想的缘由，就会理解她。夫妻之间，其实都是一些小事，听听她的又何妨呢？”这种积极主动的态度，让他们越来越融洽。当然，也不是没有矛盾。新婚不久，亓昕发现张大诺是那种酱油瓶倒了都不会扶一下的男人。不是不会扶，而是从小没做过，不知道要扶起来。生活里的琐事，亓昕也总是要跟他说很多次。终于，亓昕发飙道：“我早上嘱咐你买的菜呢？”
“喔，我又忘记了。”“嗯，又忘了，那你今天就忘记吃饭吧。”亓昕摇摇头，用悲催的眼神继续开玩笑说。
“对不起，老婆。我下次一定记住。”说到做到，张大诺此后把亓昕交代的事都记在随身携带的记事本上。下班前，他就拿出来看看，以便提醒自己。
而且，张大诺做公益活动，很少占用两人时间。平常，他会抽午休时间去做这些事，下班后尽量早回家；周末，如果张大诺要出去看望资助者，都会一大早出发。而亓昕是晚睡晚起的夜猫子，等她起床后，老公已带着热气腾腾的早餐笑脸相迎。这就是张大诺。在婚姻里，他能时刻为妻子着想；在日常生活中，他会三五年不间断地悉心帮助一个人。
亓昕从不抱怨，她明白，最辛苦的是张大诺。所以，10多年后，2008年，当张大诺每天忙得分不开身时，她主动提出似乎与世俗眼光相悖的想法—让他辞职，全心做公益。这么多年来，张大诺一直怀着一颗“利他”的心去待人，亓昕也愿意“利他”地去对待爱人，支持他按自己的方式去生活，何况是做这么有意义的事。
夫妻携手 被公益改变的人生
捐“巨款”风波之后，张大诺的公益活动真的变得更多样。
他成了哈尔滨最早一批“临终关怀”的志愿者。在报社工作的张大诺，在收到有轻生想法少年的来信时，他会按照信封上并不详细的地址出城寻找，挽救了数个欲轻生的少年。
1996年，一位叫张云成的肌无力少年，给张大诺写来求助信。小小少年，心怀作家梦，但因病他连手都抬不起来，更没上过一天学。看不到一丝希望的孩子想自杀。不能让生命就这样悄无声息地消逝，既然孩子有这样的想法，那就给他一个念想和目标。此后，张大诺开始指导张云成写文章。当时，通讯还不便捷，他们甚至用拍电报的方式来交流。持续五六年，张云成的书终于写完，又面临着出版的难题。
这期间，张大诺总会被张云成感动：他的手举不起杯子，滚烫的热水不小心洒下来时，无法挪动身子，只能眼睁睁被烫得皮开肉绽。连蚊子叮在头上，也只能靠别人帮着弄走。即便这样，张云成对生活还有如此美好的愿望。
张大诺常对亓昕感慨这些，亓昕也会读张云成写的文章。帮助张云成圆梦，也渐渐成了她的盼望。
为报道张云成，亓昕特意去五大连池张云成的家里，深入采访两天。之后，她利用自己做媒体和电台主持人的身份，通过各个渠道讲述了张云成的故事，引起了极大反响。最后漓江出版社伸出了援手，社领导庞俭克说：“就算亏钱，也要为张云成出一本书，为他圆这样一个梦。”肌无力患者的生命极限据说是28岁，当时张云成已经24岁了。
最终，这本《假如我能行走三天》一书，获得广西的五个一工程奖。张云成还获得中国青年年度励志人物大奖。在领完奖后，他觉得北京的气候适合自己，选择定居北京。慈善家郭台铭又为张云成捐赠了一栋房子，让他们全家都搬过来一起居住。
张云成的命运完全逆转。从孤零零躺在炕上无法动弹，到面对一万人自如地演讲，他终于看到了窗外的景色，看到了世界的喧嚣和美好。
更多肌无力患者因此书重拾生活的信心。甚至，有一个经商失败准备跳楼的人，从网上看完此书的连载后，万分羞愧地给张云成写信：“你挽救了我的生命
我决定重新活一把。”原本只想帮孩子出一本书，但如此之大的反响，让张大诺意识到，残疾人内心蕴藏着巨大的生命能量。他想在每一个残疾领域找到一个人，出20本相关书籍，让更多的人了解他们的状况，也让残疾人的生活变得更有意义。
张云成的改变，是亓昕与张大诺携手创造的。而因为发表在《中国青年》杂志上关于张云成的报道，也让亓昕有机会到北京工作。之前，为有更好的发展，张大诺已到新华社工作，身兼三职：临终关怀医院的志愿者、用6部电话指导孩子们写书、编辑写稿的本职工作。
亓昕不忍看到丈夫如此辛苦，想让他没有后顾之忧地做公益。
于是，她更努力地工作，做到了某知名设计类杂志的主编。但一个月、三个月、半年过去了，存款的数额没有一点儿增长。每月的房贷、水电费、电话费等滚滚而来，一向对金钱没概念的她也感到真实的压力。
有一次，在加班后极度疲劳时，亓昕半开玩笑半抱怨地说：“哪天我也不工作了，到时，你可要养家啊！”看到身边朋友送妻子豪车时，她的内心也会有一丝失衡，但转瞬即逝。这个素来独立能干的女人想得更多的是：“我自己再多干一点儿，我想要的生活可以通过自己来实现。更重要的是，他做的事很有意义。”
2006年之后，关于张大诺的报道越来越多，他做的事辐射的范围越来越大，得到的认可越来越多，还获得“北京十大青年志愿者”称号。
更多地了解张大诺后，亓昕的朋友们对他很是夸赞，每当此时，亓昕就会得意地给张大诺发短信：“有为青年，我们正说你呢。”张大诺参加好友聚会时，很多人也会真诚地说：“如果我对你的敬佩是80分，那对你爱人的敬佩是100分！很少有女人能做到这样啊。”
仿佛是上帝对他们的眷顾，又像是对他们的回馈。在张大诺辞职快一年，他们稍稍感到生活压力之时，小慧阿姨出现了。
利他会更利己 幸福的传递和循环
“这个世界上，怎么会有一个‘小慧’阿姨？”这是几年来，张大诺心中常闪现的一句话。
2009年的一天，张大诺接到了一个陌生电话，来自台湾周大观文教基金会的总执行长赵翠慧女士。她说，在台湾看到张云成的书，非常感动。想在数日到京后，与他聊聊。
一次特别的见面。在得知张大诺全心指导残疾人写书、靠积蓄和妻子收入生活时，小慧阿姨脱口而出：“这样不行的，女人养家很辛苦。你在新华社的工资是多少，我想办法补给你，你继续做这个事情。”
张大诺愣住了，要知道，他们素昧平生，而现在也只聊了不到15分钟。
“我把半年的钱先汇给你。”从天而降的小慧阿姨，完全无条件地信任张大诺。
因为小慧阿姨这份大爱，张大诺决定把这个公益工程的规模扩大：用3年时间指导40到50个残疾孩子写书。
在与小慧阿姨的频繁接触之中，张大诺和亓昕的心境也受到感染。曾数次濒临死亡的小慧阿姨，特别懂得放下不必要的烦恼，寻找内心的轻松和欢喜。
小慧阿姨常告诉他们一些人生哲理：“人的烦恼，很多是因为自己给简单的事加了复杂的剧情。”其实生活中，大多数人会把问题复杂化或者自己给事情加剧情。比如说今天老板没怎么搭理我，可能是他忘戴近视眼镜。原本很简单，但有人也许会想：是不是我做错什么事了？那天我跟同事在背后说他坏话了。然后你越想越多，最后演变成一部电影。导致你痛苦加剧，一晚上都睡不着。
不自寻烦恼，活得更豁达敞亮，这份放下的心态，也越来越缩短亓昕和张大诺化解小矛盾的时间。
“亲爱的，我今天有一点儿不高兴，因为……”他们的表达越来越直接，不用掩饰，更不用让对方去猜测。偶尔，有情绪压力时，亓昕也会用小慧阿姨教的方法，对自己大声说：“3分钟啊，就3分钟啊。”只给3分钟的发泄时间，很快关掉坏情绪。
张大诺指导的这些孩子们打心眼里感激亓昕。所以当她生日时，会收到四五十条来自全国各地的短信：“师母，生日快乐，永远年轻。”亓昕总会很感动，然后美美地跟张大诺开玩笑：“我发现想获得尊重，所花成本最低的就是做师母。老师需要付出很多辛苦，可师母不需要，但她得到的是一样多。”
这种情感链接里的感动，在他们的生活中时常涌现。
一个周五，亓昕陪张大诺去松堂医院做志愿者，远远地看见一个奶奶在走廊里等着张大诺。大诺走过去朝她喊：“赵奶奶，您想什么呢？”赵奶奶诡秘地一笑，有点儿得意地说：“我啊，我谁都不想，就想你！”她边说边拉住张大诺，还给他说了个顺口溜：“张大诺真不错，每次来了先看我，宽心的话儿对我说，说得我喜乐又喜乐……”
对一个90岁的老人来说，编顺口溜这样“高级”的脑力劳动，是多么不易的事呀！张大诺的眼睛潮湿了，老人像期待表扬的孩子一样望着他，皱巴巴的脸笑得像一颗核桃。一旁的亓昕也忍不住落下泪来。张大诺是许多老人临终阶段看到的最后一个人，老人们真的把他当成了亲人。
在未来漫长的时光里，亓昕与张大诺这对平凡的夫妻，会将公益事业当作系统工程去做，比如对残疾孩子的技能培训等。
“白领夫妇做公益，将会成为一种趋势。夫妻俩做一个长远一点的公益项目，比如资助一个孩子。从帮助孩子开始，两人不断关注和交流，情感会得到一种升华，幸福感会得到提升。公益就像是你的另一个孩子，五年十年之后，你将见证两个孩子的成长，幸福感一定会加倍。”采访结束时，张大诺真诚地分享幸福秘籍。
“如果你想要做事情是利他的，那么就会越来越利己，然后你坚持做完这件事情，你发现结果会越来越成就你自己。这个可能不叫吸引力，我觉得它是一个必然规律吧。”聪慧的亓昕也总结道。妆容精致、泛光的肤色、平和的眼神，无一不泄露出她内心的淡定、幸福和知足。
公益改变他人的生活之时，也让自己的心变得安宁平和。当你辐射出正能量时，它也会回馈到你身上；当我们不那么自私，开始利他一点时，也许会发现另一种美好。 (文/记者 王小艾)
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| 来源：婚姻与家庭网 编辑：李晓琴 |
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