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| 心脑血管病人观赛别太激动 |
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夏季是心脑血管病高发期，著名的神经内科专家、北京天坛医院副院长王拥军教授建议，有心脑血管疾病的中老年朋友，一定不要过于痴迷赛事，有脑血管病的老年人要特别注意预防脑卒中。
目前奥运期间，有心脑血管疾病的中老年患者观看赛事要合理安排作息时间，注意休息。如果晚间观赛，影响休息，应该注意在第二天中午适当午休，调整一下生活节奏。
王拥军介绍，天气炎热、情绪紧张、人体水分大量蒸发、睡眠休息不良等都容易引发脑卒中。气温超过32摄氏度可能会出汗过多，导致机体血容量不足会产生血液浓缩，出现缺血性损害。高温天气要注意防暑降温；多饮水，可以适量饮用含盐饮料，亦可用白开水加食盐，浓度为0.9%，口感微咸，量出为入。特别是清晨，要特别注意空腹饮一大杯白开水。
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| 来源：《北京日报》 编辑：东坑广电站 |
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