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| 社工视角浅谈父母与青春期孩子沟通的艺术 |
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前段时间看了一个新闻：一对15岁的孪生姐妹将将剧毒鼠药拌进稀饭中，最终将亲身父母双双毒死，这对忤逆姐妹在逃亡7天后被警方抓获。
经过警方的询问，才了解到爸爸一直高高在上，总是以家长自居的威严对待他们，妈妈是家庭主妇，经常打麻将，平时也没跟孩子交流。苛刻管理，没有玩耍时间，这对父母为了让孩子考好成绩，不让孩子看电视、不让孩子出街、也不让孩子带同学回家。
周末父母还请了家庭老师为他们补习，这让孩子感到很压抑，但是父母不理解，父母把漂亮衣服和零花钱当最好的爱。因为考试成绩不理想被妈妈数落说“孩子把她的脸都丢光了”，爸爸也罚他们跪了20多分钟。
在孩子心智没发育成熟的情况下，姐妹俩第一次萌发了杀死父母找自由的念头。
相信案例上的父母是现在大多父母的真实写照，都盼望子女成为人中龙凤而采取高压的管家模式，缺乏与子女的沟通，导致悲剧或者子女更加叛逆。
而现在越来越多的父母表示无法跟自己的孩子沟通，尤其是面对青春期的孩子，不知道他们在想什么，但青春期孩子又很容易沾染“网瘾”、“早恋”、“辍学”等不良行为，父母进行说教，孩子又总听不进去。那么父母怎么说，孩子才会听呢，换言之，父母如何跟青春期的孩子有效沟通？
从一名社工的角度，我认为父母首先要了解青春期孩子的特征，其次是要检查自我的沟通模式，最后是讲究与青春期孩子沟通的方式方法。
与青春期的孩子沟通并不是一件简单的事情，了解青春期孩子的生理和心理的特征就变得非常有必要，做到“知己知彼”才能“百战不殆”。
在我国青春期的孩子是指处于11岁-17岁阶段的孩子，他们在心理、生理方面不断成长，多变、创新、反叛是青春期最主要的特点。
没有谁是天生的父母，父母也需要一步一步成长，在与孩子“交手”的过程中，难免会有些做的不妥当的地方，及时反思纠正。
接下来根据马歇尔·卢森堡的《非暴力沟通》逐一介绍以下几种常见不恰当的模式如道德评判、比较、回避责任、强人所难，来帮助父母认识自我的沟通模式以及带来的后果。
1.道德评判：道德评判，就是用自己道德的标准来评判他人。每个人都或多或少有主观倾向，如果别人做的事儿不符合我们的想法，我们就会习惯性的去做出主观的评价。
这类沟通模式在父母与孩子的沟通中出现比较多的对话是“你怎么这么差劲”、“这么简单的事情你都做不到”、“这孩子太叛逆了，管不了”。基于这种沟通模式，孩子往往不能父母有进一步的沟通，影响亲子关系。
2.比较：比较就更加常见，把两者进行对比。在父母与孩子的沟通中常常以“你看谁家的又得第一，你看你整天玩游戏”“你看谁谁更加懂事”等出现，这种沟通模式容易让孩子看不到自我的优点，情绪低落，甚至陷入深深的自我否定中。
3.回避责任：回避责任顾名思义是逃避自己的责任来解释行为，父母与子女的沟通中常见的回避责任如责怪孩子，孩子成绩不好责怪孩子不努力，孩子出现问题把责任推卸给孩子，无法正式自己的情感需求，也导致问题越来越多、复杂。
4.强人所难：强人所难是指我们对别人的要求往往暗示着威胁，如果不配合，他们就会受到惩罚。父母为了让孩子听话，吓唬人，或者孩子做不到就惩罚等等。
这些包含着威胁的沟通方式，虽然能让对方暂时迫于全力而接受约束，但却在对方心中种下了恐惧、暴力、不信任的种子。一但对方羽翼丰满，就会加倍偿还回来。
我们了解了青春期孩子的特点以及父母在沟通中存在的不恰当的沟通模式，那么如何讲究与青春期孩子沟通的方式方法？
首先父母要认识到父母不是道德评判者是陪伴者，青春期的孩子是多变的，在成长的过程中难免会犯错，要利用孩子犯错的机会，适当引导：与其评论批判不如表述事实，引导孩子多表达，例如“你学习怎么这么差”变成表述事实“这周周考你考了30分，你有没有什么想跟我分享的？”；
与其责备孩子不如表达感受或者提供信息，例如:“你看看你又被老师批评不写作业，整天就知道玩游戏”变成“听到老师说你今天没有提交作业，我感到非常的失望甚至是愤怒，你得暂停玩游戏直到你把作业补上，你可以制定一个时间表既做了作业也能够玩游戏。”
其次青春期的孩子是富有创新的，父母要多给与他们表现的机会，让他们主动承担责任，多听他们说。
例如“你真是懒死了，一回到家里什么也不做，把家里搞得乱七八糟的，爸爸妈妈都累死了，你怎么这么不懂事。”变为“孩子，我看到地上的动西摆放杂乱，你的袜子也仍在了沙发上，爸爸妈妈上了一天班非常疲劳，我们希望看到整洁的家，你有什么办法既能让我们舒心又能让你在家里愉快的玩耍呢？”
最后青春期的孩子也是叛逆的，他们是独立的个体，父母的想法他们未必能够接受，因此与其强人所难，回避责任不如给出选择，例如“你必须做完所有的作业，不准玩游戏”变成“你的作业还没有完成，现在你有两个选择，一是做完作业再玩游戏，二是你找到一个好方法既能完成作业又能玩游戏”；
少谈论人生大道理，多关注孩子内心的感受说明你的价值观，例如父母会经常跟孩子提及“谈恋爱不好”，父母越说孩子越反其道而行，不如多跟孩子谈谈感受以及表达自己的价值观“谈恋爱给你带来的感受是怎样的”也可以跟孩子分享自己第一次谈恋爱的感受，然后表达自己的价值观“我希望你谈恋爱能够保护好自己，不影响你的学习。”
以上只是分享了一小部分的技巧，生活中，父母与青春期孩子的沟通是多样复杂的，技巧也是非常多的，但总体而言，想要跟青春孩子有良性的沟通，那么父母也需要站在平等的角度，尊重孩子独立性，描述事实，表达感受，适当引导。
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| 来源：微信公众号·邂逅社工 编辑：李晓琴 |
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