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东坑镇“党建带妇建” 主题实践活动
阳光东坑
http://dk.sun0769.com/
2021-11-01 15:25
为强化党建引领作用,推动“党建带妇建,妇建促党建”,引导东坑镇“两新”组织员工树立健康生活方式,学习运用科学手段缓解工作、生活压力,营造积极向上、团结进取的工作氛围,引导妇女、青少年、幼儿争当先锋模范,10月30日东坑妇联联合东坑镇“两新”党委在东莞新能德科技有限公司开展“情”“景”交融解压力 党建服务暖人心企业员工心理咨询活动,共40多名员工参与。
活动现场
本次活动特邀国家职业资格认证三级心理咨询师崔萑主讲。崔萑老师先以“认识情绪与压力”为切入点引导参与者进行互动沟通,并抛砖引玉出本次活动主题“缓解压力 激发活力”。随后,以知识分享与游戏互动模式相结合,为参与者进行了一场“情”“景”交融的体现之旅。
小组讨论环节
活动分三个环节进行,一开始热身运动环节,以自由组队的形式进行分组,每组选出组长、起组名、建口号,展示小组风采。接下来,体验“盲人与哑仔”的游戏,让参与者分享感受,懂得人与人之间需要信任与帮助,从而构建团队的信任感。最后,以“画出你的压力”为主题,参与者各自描绘了心中的画,老师在展现的作品中向参与者提问,并通过分享让参与者了解自己目前的压力状态,了解自已惯用的应对压力的资源,老师并引导参与者如何扩大自己的舒适区,找到更多面对压力的方法。随后,大家把自己的作品折成纸飞机,释放压力。
信任之旅分享环节
活动结束后,参与者纷纷表示,此次活动很实在很有意义,一方面,提高了其对心理健康的重视程度,另一方面,有利于自我调节释放心理压力,也会将学到的知识运用到日后生活当中,也会以更加饱满的工作热情,积极投身工作,为社会,为企业的发展贡献力量。
释放压力环节
下来东坑妇联将创造更多“接地气”的服务方式,用好用活“舒心驿站”阵地资源,为广大有需求的妇女儿童和家庭提供心理辅导、情绪疏解、家庭关系调适等心理健康服务,进一步夯实党建带妇建、妇建促党建工作的开展。(文/东坑妇联白玉兰)
来源:东坑镇白玉兰家庭服务中心 编辑:李晓琴
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