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| 家庭和睦对孩子成长的重要性 |
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愉快的氛围来自于家庭成员的和睦相处。父母之间、祖辈和父母之间、兄弟姐妹之间的和谐关系自然是温馨愉快的。你争我夺、互不理睬、互相攻击呈现给孩子的只有冷漠和混乱。所以家长需要学习用冷静理智的方法解决家庭中难免的纠纷，避免使用争吵、冷战和暴力解决问题。愉快的氛围对孩子有利，对家长也裨益无穷。 5岁的小海吃过饭在自己的房间玩，突然听见父母的房门砰的一声关上了，小海惊了一下。接着父母的吵架声传了过来，小海悄悄走出房间，探了探脑袋，又折了回去，把自己的房门轻轻关上。父母的吵架声越来越响，小海换了一个又一个玩具，有些心神不宁，并开始敲打积木。突然，父母的房门开了，传来妈妈愤怒的叫嚷：“小海，看你把客厅弄的！”小海缩成一团，不敢吱声。
根据一项调查，3岁孩子就能准确地判断家庭中的紧张气氛，并开始对家庭中出现的不同程度的冲突表现出不同风格的情绪反应。半数以上的孩子感到情绪波动和沮丧，并强烈希望争吵停止。1／3的孩子表现出矛盾心理，在沮丧的同时又有点兴奋，这样的孩子最容易出现攻击性行为。调查还表明，绝大部分孩子认为自己是引起父母生气的主要原因。家庭成员之间发生矛盾冲突是常有的事，生气也不可避免，关键是选择发泄怒气的方式。谩骂和暴力是不可取的，更不能迁怒于人，把气撒在孩子身上。如果家长之间发生争执，尽量克制情绪，一旦有了火药味，不妨采取撤退的方法，暂时分开，不让怒火升级。如果孩子在场，可以告诉孩子父母争执的原因，以免孩子以为是自己惹父母生气而负疚。
两岁半的欢欢听见爸爸妈妈说话声音越来越响，口气也越来越激烈，就哇哇大哭起来。欢欢的父母意识到自己不太冷静了，都闭了嘴不再说话。妈妈抱起孩子，安慰她：“宝贝，爸爸妈妈在讨论问题呢，不是生你的气。爸爸妈妈都喜欢你。”欢欢在妈妈的怀抱里渐渐平息下来。欢欢父母因为孩子的干预停止了争执，也冷静了下来，过了一会儿，他们和和气气地商量着把问题解决了。
孩子也有生气发怒的时候，教会他们如何发泄怒气，也是保持家庭愉快氛围的重要环节。允许孩子有脾气，告诉他们发脾气的正当渠道。可以教孩子在生气的时候去打球而不是打人，去唱歌而不是骂脏话，去找朋友谈心而不是躲在屋里生闷气。体育活动可以帮助孩子发泄因怒气而激发的能量，蒸发掉不快的情绪。打扫房间、刷地板也是好方法，既可以释放能量，还可以增加成就感。找人倾诉，永远是好主意。当孩子还不能主动运用这些策略调节自己的情绪时，家长可以帮孩子安排一些活动，给孩子宣泄情绪的机会。
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| 来源：妈妈帮网站 编辑：李晓琴 |
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