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表扬和鼓励的差别有多大
阳光东坑  http://dk.sun0769.com/   2016-12-16 10:33
    鼓励,即夸奖孩子努力用功,这样会给孩子一个自己可以掌控的感觉。孩子会认为,成功与否掌握在他们自己手中。反之,表扬,即夸奖孩子聪明,就等于告诉他们成功不在自己的掌握之中。如此一来,当他们真正面对失败时,往往会感到束手无策。
   
    斯坦福大学著名发展心理学家卡罗尔•德韦克,在过去的10年里和她的团队一直都在研究表扬对孩子的影响。他们对纽约20所学校,400名小学五年级学生做了长期的研究,这项研究结果令学界震惊。
   
    让我们一起来看看有什么惊人的发现?
   
    聪明的孩子,不喜欢面对挑战?
   
    在实验中,心理学家们让孩子们独立完成一系列智力拼图任务。
   
    研究人员进行第一轮智商测试时,测试题目是非常简单的智力拼图,几乎所有孩子都能相当出色地完成任务。每个孩子完成测试后,研究人员会把分数告诉他,并附一句鼓励或表扬的话。
   
    研究人员随机地把孩子们分成两组,一组得到的是一句关于智商的夸奖,即表扬,比如,“你在拼图方面很有天分,你很聪明。”
   
    另外一组孩子得到的是一句关于努力的夸奖,即鼓励,比如,“你刚才一定非常努力,所以表现得很出色。”
   
    为什么只给一句夸奖的话呢?德韦克解释说:“我们想看看孩子对表扬或鼓励有多敏感。我们当时有一种直觉:一句夸奖的话足以看到效果。”
   
    随后,孩子们参加第二轮拼图测试。此次有两种不同难度的测试,孩子们可以自由选择参加任何一种测试。一种较难,但会在测试过程中学到新知识。另一种则是和上一轮类似的简单测试。
   
    结果发现,那些在第一轮中被夸奖努力的孩子中,有90%选择了难度较大的任务。
   
    而那些被表扬聪明的孩子,则大部分选择了简单的测试。由此可见,自以为聪明的孩子,不喜欢面对挑战。
   
    为什么会这样呢?
   
    德韦克在研究报告中写道:“当我们夸孩子聪明时,等于是在告诉他们,为了保持聪明,不要冒可能犯错的险。”这也就是实验中“聪明”的孩子的所作所为:为了保持看起来聪明,而躲避出丑的风险。
   
    接下来又进行了第三轮测试。
   
    这一次,所有孩子参加同一种测试,没有选择。这次测试很难,是初一水平的考题。可想而知,孩子们都失败了。但是,先前得到不同夸奖的孩子,对失败产生了差异巨大的反应。
   
    那些先前被夸奖努力的孩子,认为失败是因为他们不够努力。
   
    德韦克回忆说:“这些孩子在测试中非常投入,并努力用各种方法来解决难题,好几个孩子都告诉我:‘这是我最喜欢的测验。’”而那些被表扬聪明的孩子认为,失败是因为他们不够聪明。他们在测试中一直很紧张,抓耳挠腮,做不出题就觉得沮丧。
   
    显然,在第三轮测试中,德韦克团队故意让孩子们遭受挫折。
   
    接下来,他们给孩子们做了第四轮测试,这次的题目和第一轮一样简单。
   
    那些被夸奖努力的孩子,在这次测试中的分数比第一次提高了30%左右。而那些被夸奖聪明的孩子,这次的得分和第一次相比,却退步了大约20%。
   
    通过系列实验,德韦克发现:鼓励,即夸奖孩子努力用功,这样会给孩子一个自己可以掌控的感觉。孩子会认为,成功与否掌握在他们自己手中。反之,表扬,即夸奖孩子聪明,就等于告诉他们成功不在自己的掌握之中。如此一来,当他们真正面对失败时,往往会感到束手无策。
   
    在后面对孩子们的追踪访谈中,德韦克还了解到,那些认为天赋是成功关键的孩子,不自觉地看轻努力的重要性。
   
    这些孩子会这样推理:我很聪明,所以,我不用那么用功。他们甚至认为,努力很愚蠢,等于向大家承认自己不够聪明。
   
    德韦克的实验重复了很多次。她还发现,无论孩子有怎样的家庭背景,都受不了被夸奖聪明后遭受挫折的失败感。
   
    男孩女孩都一样,甚至学龄前儿童也一样,这样的表扬都会害了他们。
   
    所以,鼓励是指鼓劲而支持,表扬则是指对一件事或品行的显扬、宣扬。
   
    鼓励通常是针对过程和态度的,“爸爸看到你这学期的努力,为你骄傲!”
   
    表扬通常是针对结果和成效的,“爸爸看到你成绩提高,为你高兴!”
   
    所以说,多鼓励,少表扬;多描述,少评价,可以避免孩子被表扬绑架,或输不起,未达目的而不择手段。
   
    其实,平时每一次你与孩子的简单对话,都会变成一颗种子,在他懵懂的心里生根发芽。有些小细节你弄清楚了,结果就会让你惊喜。
   
    在今天,当你还在对孩子莫名发火时,已经有家长开始在琢磨“表扬”与“鼓励”的差别了。
来源:科学爸爸 编辑:李晓琴
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