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在婚姻中痛苦的人 往往忽略了这七点
阳光东坑  http://dk.sun0769.com/   2019-08-30 15:30
    一、亲密关系需要经常的滋养。

    亲密关系是一种生命,需要经常的滋养。一生持续不断的努力和包容,去酿造恒久的甜蜜, 也只有这样才会相伴一生,温暖到老,才能常青。而我们往往在拥有时,不以为然。失去时,感到失落和愤懑。其实,相遇是缘,分离也是缘。只要过去我们彼此真心的给予过,未来彼此祝福,就不枉相遇的缘份。

    二、亲密关系的四种角色。

    朋友角色:彼此分享喜、怒、哀、乐,互相帮助,平等独立;情人角色:关心、爱护、充满温情体贴和浪漫欢愉;孩子角色:总是希望得到保护和照顾,呵护和宠爱;父母角色:指责、命令、批评对方,希望对方听自己的。这四种角色,你扮演的是哪一种呢?其实,任何一种角色,本身都无可厚非,但一定要掌握好平衡。一般来讲,一种健康的亲密关系中,朋友比重最大,然后是情人,最后是父母和孩子。

    三、亲密关系中,爱的五种密码。

    美国心理学家Gary Chapman 发现,人有五种爱的密码:

    肯定赞美;彼此相伴;帮助做事;赠送礼物;身体接触。给对了爱的密码,就能感受到亲密和被爱,给错了再多也没有用。知己知彼,才能让爱情保鲜。

    四、世上没有白来的幸福。

    很多人常常嘴硬,动不动就说:“谁怕谁啊”“离开了你难道世界不转了”“还怕再找不到”“分手!离婚!”其实,真的分了手,离了婚,你不过还是在循环自己过去的生活,因为你没有驾驭亲密关系的能力,正如你在北京不会游泳,到了广州依然不会游泳一样。这不是换游泳池的问题,而是需要你学会如何游泳,然而现实是,很多人以为北京不行,广州也许就行。如果带着这样的想法,幸福就会离你越来越远,世上没有白来的幸福,每个人的情感关系的维持都需要付出心血。

    五、珍惜当下,因为亲密关系只存在当下。

    当和一个人近了,一定会有各种情绪。真实、丰盈的亲密关系一定也包含各种情绪,关系没有过去和未来,只有当下。这一刻好,就会使彼此亲密、靠近;这一刻不好,就会使彼此疏离。

    六、亲密关系就像一盆花,滋润后才能盛开。

    经历四季,每个季节都不同,呈现的面貌不同。但不管哪个季节都需要养料、阳光和雨露,才会有鲜花盛开的时节。

   七、亲密关系的温暖和幸福是王道。

    亲爱的,亲密关系的温暖和幸福是王道,一切要为之让路。生活是选择的结果,要么被动痛苦,要么主动幸福。愿我们每个人的亲密关系,都可以花好月圆、幸福绽放。
来源:微信公众号•婚姻与家庭 编辑:李晓琴
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